ひかり堂 美味しいものを食べて楽しく元気に! 

京都女性限定足つぼ施術 足識食癒施術法で足裏から身体の不調を見つけ、足つぼと食事で健康に!

2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

REVIEW

施術を受けてくださったみなさま、素敵な感想をありがとうございました! 便秘解消おめでとうございます! 便は便り(たより)とも読めます。 身体の状態を教えてくれる1つのサインです。 それが出ないということは、問題。 毒を身体に溜め込んでるのです。 …

2月24日乙女座満月

2月24日乙女座満月 今日は満月です。 整理整頓や身体のメンテナンスをすると良い日らしいです。 (多分もっとたくさんあるんだと思います) 満月見れるといいですね 私が新月や満月を意識したのは最近です。 意識しだしてから、何か自分のためにしてあげようと…

3月施術受付日👣

3月施術受付日 3月22-24日はお休みとさせていただきます。 ※施術所要時間は目安となります。時間が前後する場合がございますが、予めご了承ください。 hikari-do.hatenablog.com ** 足裏の反射区から身体の不調を見つけます。 そして、足裏から全身まで血…

本の紹介

不自然な食べ物はいらない 内海聡 (著), 野口勲 (著), 岡本よりたか (著) 私は野菜作りから始まり、身体のことを考えるようになりました。 そのきっかけのひとつでもあったのが 野口勲さんの「タネが危ない」という本。 野口さんの本をきっかけに食をより深…

REVIEW

施術を受けてくださったみなさま、素敵な感想をありがとうございました! ありがとうございます! スッキリされたようでよかったです~! 裸足で土の上を歩くのも足つぼです◎ いまはコンクリートばかりなので、足が刺激されない。 血の巡りが悪くなっている…

REVIEW

施術を受けてくださったみなさま、素敵な感想をありがとうございました! ありがとうございます! 自分の身体のことって、話しづらいですよね。 なんでもいつでも聞いてくださいね!私のこともなんでも話します(笑) 最近は食の話から畑の話へ。 食べるって…

オートミールクッキーレシピ

最近のお気に入りのお菓子 ◉米粉オートミールクッキー 材料 オートミール70g 米粉30g 砂糖20g(洗双糖) 塩2g なたね油大さじ3 水大さじ2 材料を上から順に混ぜる 米粉の種類によってまとまらない時があるので その時は水を少し増やす(油でも◎) クッキングシー…

2月10日 朔日

2024年2月10日は和暦の元日となります。 2月4日の立春から一番ちかい新月の日が元日となるそうです。 2月10日から本年の始まりです。 新しいことを始めるのにぴったりな一日です。

こそだて と 姙活

今年は『こそだて』を頑張る年に こそだてはいつから始まるのか 生まれてから? お腹に宿してから? お腹に宿す(少なくとも)半年前から始まっています。 hikari-do.hatenablog.com 千島学説には1か月前からとありますが 現代は飽食の時代、そして科学も発展…

施術メニュー・料金一覧

施術メニュー・料金 出張施術について 施術メニュー・料金 MENU・料金一覧 ・足識食癒施術法 初回カウンセリング、施術(約60分)、食事指導(90~120分)¥10,000 ・足識食癒施術法 2回目以降カウンセリング、施術(約40分)¥5,000※全身施術延長可 +1,500円/…

月経記録🌙②

直近の月経記録です 期間はほぼ丸3日でした! 元々腹痛があるタイプでしたが 腹痛は3時間くらいで治ってました。 腹痛の質もずーんと重かったのが、だいぶ軽くなってました。 3日で終わったのは、これまでで最短でしたが 甘いものなどをちょこちょこ摂ってた…