啓蟄
寒さがゆるみ、春の兆しを感じられる
土の中から虫たちが動き出す時期です。
春の兆しの一つとして、カタバミも挙げられるそうです。
食べるとレモンのような酸っぱい味がしておいしいです。
（そこらへんに生えているのですが、食べても安全そうなところのものを選んでくださいね。）
春がやってくるのはうれしいのですが、
自律神経が乱れやすい時期でもあります。
お風呂にゆっくり浸かる、マッサージするなどして春を迎える準備もしてくださいね。
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足裏の反射区から身体の不調を見つけます。
そして、足裏から全身まで血流を整えます。
日々の食事、生活習慣からも不調を改善できるようお手伝いします。
食養生や困ったときのセルフケアなども野草の力を借りながらお伝えしていきます🌱
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京都の出張施術、レンタルスペース（東寺駅から10分）での施術を行っています。
お気軽にご連絡ください☺︎
※完全予約制 (女性限定、男性は紹介・ご家族同伴のみ)
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