何が正しいの？糖とタンパク質
健康のために、糖質オフしてタンパク質を摂取しよう！
という話をよく見かけますが、
それって本当でしょうか？
糖とは？タンパク質はどれだけ身体に必要なの？
を順に解説していきたいと思います。
ちなみに、私は砂糖（糖）とタンパク質を減らし、お米を増やす生活をして
基礎体温が上がり、風邪をひかなくなり
生理もめっちゃ楽ちんで（こちらも詳しく話したいので、また改めて☺）元気もりもり体質になりました！
みなさんもこちらの境地に来てほしい。
そしたら、日本全体の食糧危機（日本の自給率を知っていますか？）や、医療費などの社会問題も良くなっていって
これから大きくなる子どもたちも安心して暮らせる世界になっていくと信じています。
子育て世代の人たちこそ、知ってほしい。気づいてほしい。
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足裏の反射区から身体の不調を見つけます。
そして、足裏から全身まで血流を整えます。
日々の食事、生活習慣からも不調を改善できるようお手伝いします。
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京都市内の出張施術、レンタルスペース（東寺駅から10分）での施術を行っています。
お気軽にご連絡ください☺︎
女性限定
（男性は紹介の方のみお受けしています）
京都市内の出張施術
施術可能日：木・金・土・日
10:00～18:00
※不定休
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