髪は血の余り
東洋医学で髪は「血余」と言います。
「血」に余裕がなければ「髪」のトラブルが起こる
血の不足によって髪の悩みが生まれるということです。
では、血を増やすためにはどうすればよいのか、
血を補うものになつめ、クコの実、ニンジン、カツオ、マグロ、牛肉、レバー
など、いろいろな食べ物が挙げられていますが
私はほとんどこの食材を食べずに髪の艶が良くなりました。
では何をしたかというと
ごはん、味噌汁がメインの食事に変えただけ。
おかずは全体の3-4割。しかもすべて野菜。
(たまに外食もしてお肉も食べています🍗)
多くの人が栄養、いろんな食べものを食べ過ぎて
身体が処理しきれず、うまく代謝できていないのではないかと思います。
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足裏の反射区から身体の不調を見つけます。
そして、足裏から全身まで血流を整えます。
日々の食事、生活習慣からも不調を改善できるようお手伝いします。
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京都市内の出張施術、レンタルスペース(東寺駅から10分)での施術を行っています。
お気軽にご連絡ください☺︎
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(男性は紹介の方のみお受けしています)
京都市内の出張施術
施術可能日:木・金・土・日
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※不定休
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